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Preparação Física e Fisiologia

Estudo revelou como carga de treino afeta o desempenho de jogadores de Futebol

Um estudo publicado na revista Sport Sciences for Health investigou como a carga de treino interno (percepção de...
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Categoria de Base

Estudo mostrou a eficácia de treinos personalizados para crianças de 5 a 6 anos no futebol

Um estudo desenvolvido por pesquisadores russos, liderados por D.A. Antipov, L.V. Tarasova e A.V. Antipov, demonstrou que aulas...
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Estudo analisou a dinâmica pré e pós-pico da velocidade máxima de corrida em jogadores de futebol

Um estudo recente publicado na revista Biology of Sport analisou como jogadores de futebol de elite atingem suas...
Preparação Física e Fisiologia

Diferenças de carga de treino na Pré-Temporada e em Jogos oficiais no Futebol

Um estudo recente publicado na International Journal of Sports Science & Coaching analisou a intensidade de pico de carga (LPI,...
Preparação Física e Fisiologia

O efeito de jogos reduzidos como aquecimento sobre a potência muscular, agilidade e sprints em jovens jogadores de futebol

Um estudo recente publicado na Journal of Physical Education and Sport investigou como jogos reduzidos (small-sided games, SSGs) com...
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